Terápia de Conducta Cognitiva
En nuestras sesiones de terapia, trabajaremos para resolver los problemas actuales y mejorar el pensamiento y el comportamiento positivo. Te ayudaré a "replantear" tus reacciones y te proporcionaré herramientas valiosas para hacer frente a los obstáculos de la vida.
Confiamos en que nuestra psicoterapia privada personalizada sea beneficiosa e inspiradora. Póngase en contacto para reservar una cita. Si bien nuestro enfoque terapéutico es integrador para satisfacer las necesidades de cada individuo, descansamos principalmente en la terapia cognitiva conductual (TCC) para ayudar a corregir los procesos de pensamiento disfuncionales e irracionales.
Se ha demostrado que este enfoque terapéutico es el método terapéutico más validado por la investigación para muchos problemas psicológicos. La terapia conductual también es la primera línea de tratamiento (además de la medicación) para el tratamiento del TDAH.